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L'abc della salute sessuale maschile

Il Report gratuito pensato e scritto dai medici dell'équipe di Androteam

Manuale di Salute Andrologica Androteam

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All'interno del Manuale parliamo di:

1

Prevenzione Andrologica

Perchè è importante prendersi cura della propria salute sessuale? Da dove cominciare? Quali abitudini cambiare?

2

Sviluppo dei genitali

Per capire cosa fare, meglio iniziare comprendendo di cosa si parla! Dalla nascita all'età adulta, ecco come si sviluppano (e da dove vengono) i nostri genitali.

3

Igiene intima

Prima di tutto, la routine quotidiana. Una buona igiene intima ci porta già a metà dell'opera. Siamo però sicuri di conoscere le 'regole d'oro'?

4

Abbigliamento e salute genitale

Abbigliamento e accessori di uso quotidiano incidono sulla nostra salute genitale e sessuale? Attività diverse richiedono di vestirsi in modo specifico?

5

Fumo e salute sessuale

Il fumo fa (molto) male, si sa. Ma che impatto ha sulla salute sessuale? Quali reali correlazioni esistono, ad esempio, tra fumo e funzionalità erettile?

6

Alimentazione e salute sessuale

Esistono cibi afrodisiaci? Ci sono diete che giovano al vigore sessuale? Alla scoperta del diverso impatto che le nostre abitudini a tavola hanno sulla salute andrologica.

7

Attività fisica e salute sessuale

Il sesso fa bene agli sportivi? Quante volte lo abbiamo sentito chiedere? Ma ribaltiamo la domanda: l'attività sportiva giova al sesso? E se sì, come?

8

Malattie sessualmente trasmesse

Le malattie sessualmente trasmesse sono molte, e, spesso, poco conosciute. Che fare? Capire cosa sono e come evitarle, affrontando l'argomento con consapevolezza e senza rinunciare al piacere!

9

Contraccezione

Quando bisogna usare il preservativo? Ne esistono di tipi diversi? Ci sono altri sistemi contraccettivi che ci mettono al sicuro?


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